成長
- Fitness Studio Karz
- 7月15日
- 読了時間: 4分
7月12日(土) 第2週目ガーズスポーツアカデミー
元気にスタートしました！
猛暑続きで何かと忙しい時期ではありますが、
今週もキッズクラスの子どもたちは元気いっぱいですね。
最近では少しずつメンバーも増え、活気と共に
個々の成長も素晴らしく日々の変化にとても成長
を感じるようになりました！
最近では“縄跳び”
こちらに成長や変化を感じます。
・縄跳びが跳べるようになってきた小学1年生
・連続して跳べるようになってきた子
・2分間一度も引っ掛からず跳べるようになった子
・二重度ができるようになった子
成果を感じるようになりました。
ボクシング・キックボクシングクラスとなりま
すが、身体の基礎作りから始めるカリキュラム
となっておりますので、基礎トレーニングが半分
競技に取り組む時間が半分と、競技に費やす時間
が短く感じられると思いますが、そこはご安心ください。
車で例えると、まるで「運転免許がないまま
車を運転してしまう」ような状態にならない
ように、まずは少しずつ体を動かしながら、
頭の中でしっかりと理解を深めていくことに
重点を置いてます。
格闘技で言うと『怖さに慣れる』と言うような
言い方をお見かけすることもあります。
怖いものは怖い…まさにコレです。
『気持ちで！カバー』いや、気の持ちようも
また、人それぞれ、そして個人差もあります。
ですので理解し、実践、そして反復し所作を
身に付けてから“実戦”の準備をすすめて行く
ことをすすめています。※希望者のみ
格闘技、コンタクト競技となると怪我が
つきもなとなりますが、自身を守ること、
そしてその後の“ケア”はとても大切です。
基礎トレーニングから、自重を使った筋力
トレーニングを大切にしているのはその為
でもあります。
そういった中でも『少年期の格闘技』は
武道からなる礼儀作法、運動所作を学べる
ので運動神経の促進、団体生活の中での
チームワーク、そして格闘技を習うことでの
他者への“思い遣り”を育むことができます。
だからこそ、格闘技を通じて心も体も元気に！
楽しく動いて、強く、しなやかに成長していき
ましょう。
“知力・胆力・創造力を育む”
Karz Sports Academy
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Karz Sports Academy
小田急相模原キッズキックボクシング
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【開校日】
曜日・毎週土曜日
時間・10:00〜10:50※第5週は定休日
月謝・6,600円
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上記より体験をお申し込みください。
※店舗にて受付
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【Karz Sports Academy】
知力・胆力・創造力を磨く
ボクシング・キックボクシングを主体に、運動神経向上、スポーツ障害予防など、他角度的なアプローチにて、個々の“良さ”を伸ばして行きます
目的に向かって頑張る“キッズ”をしっかりサポート致します
楽しく学べるカリキュラムで目標に向かって行きましょう！
〜Karz Sports Academy〜
キック&ボクシング
フィットネス専門ジム
小田急相模原駅徒歩3分。改札を抜けたらジムまで240m
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